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晨起醒脑开三窍怎么做?

1:先要透透风,呼吸新鲜空气

2:要伸展一下身体,因为睡了一个晚上,难免身体早上起来时会感觉酸痛

3:适当的运动一下哟

答案仅供参考:

匿名回答于2019-12-29 01:50:45


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