一般来说夜宵是指9:00以后吃饭。吃夜宵变成了现在一种年轻人的时尚，感觉能吃个夜宵，人都高大上了很多，其实吃夜宵对身体是不好的，我们知道9点以后吃饭，这个吃的食物在胃里面消化是需要时间的，而9点吃完饭以后大概10:00 11:00的样子就会睡觉，胃里的食物没有充分吸收掉，这样长期这样的话会导致胃方面的问题。
匿名回答于2021-11-28 02:59:16
夜宵较晚餐多了一些不容易吃饱的小吃，例如烧烤、糖水（即甜汤）、以及小炒等。
因消费比酒吧、迪斯科便宜，故也是成年人把酒谈天，放松心情或观看夜间球赛的另一场合。
匿名回答于2019-05-20 19:20:42
