上楼梯。其实我们上楼梯时候身体的重心并不是一直升高的，不知道题主有没有发现，当我们上一级台阶时候，身体的重心是上升，上升到最高然后下降很少一点点，再重复这个循环。
我们上楼梯的时候是用一条腿支撑身体的，另一只脚要迈向上一层楼梯，而迈向上一层楼梯的脚又不可能完全和台阶平行，就是我们其实都把脚多抬高了一点点，然后再放下，这样就造成了能量的损失而如果是上斜坡的话，我们整个人重心的高度是持续上升的，所以上楼梯会更累。至于楼上所说的观点，一双稍微有点鞋跟的高跟鞋就可以解决。（脚着谢公屐，上坡如平地）
匿名回答于2019-05-27 22:45:11
上坡时总是要克服人或物的重力做功。沿着坡道将重物从坡底移动到坡顶，本质是利用斜面这种能省力的机械完成做功。
我们知道对于一个坡，它的高是一定的，斜着上坡就相当于更加增大了斜面的长度，从而减少了单位距离所做的功，故更加省力。
匿名回答于2021-11-06 05:52:08
