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扁豆正宗做法?

准备食材如下:扁豆500克,五花肉200克,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽2汤匙

具体做法如下:将扁豆撕去老丝,然后清洗干净,再切成小片备用,接着将大蒜拍扁,再将五花肉切成薄片,接着起锅将五花肉倒入锅中,中火煸炒出油脂,等五花肉炒皱,炒出油后,盛出多余的油脂,然后将大蒜放入锅中,炒香,再加入2汤匙生抽,翻炒均匀,再倒入扁豆,翻炒均匀,淋入小半碗清水,盖上锅盖,焖煮5分钟,最后加1茶匙食盐,翻炒均匀即可出锅!

匿名回答于2022-05-30 06:12:19


食材用料

扁豆250g,盐适量,油适量,鸡精适量

做法步骤;

1/6 首先将扁豆清洗干净,去掉两边的老筋,斜着切段。

2/6 锅中放水烧开,放入扁豆煮熟。

3/6 捞出扁豆,过凉水。

4/6 锅中放适量油烧热,放入扁豆翻炒。加适量盐调味

5/6 放入适量鸡精。

6/6 翻炒几下即可关火,装盘即食。

匿名回答于2022-05-30 06:45:40


 用料:红扁豆350克、青红椒2个、蒜瓣儿4瓣、食用油5克、豪吉麻辣川香汁适量、太太乐原味鲜特级酱油2勺、食盐3克

扁豆的正宗做法步骤:

步骤 1、豪吉麻辣川香汁

步骤 2、红扁豆去蒂,和两边的丝络,放在盆中清洗干净捞起备用

步骤 3、青红辣椒洗净,切小块备用

步骤 4、泡蒜瓣儿切片备用

步骤 5、锅里放入食用油烧开,倒入扁豆翻炒均匀

步骤 6、看到扁豆的外皮有变色的时候,加入切好的蒜片

步骤 7、加入青红辣椒块,翻炒均匀

步骤 8、加入适量的清水,焖煮约5分钟

步骤 9、加入约3克食盐,2勺太太乐原味鲜特级酱油

步骤 10、加入适量的豪吉麻辣川香汁,所有调味料拌匀,待水收干即可关火

步骤 11、盛起装盘啦,阵阵清香扑鼻而来 开吃了。

匿名回答于2022-05-30 06:46:01


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