消极的情绪每个人都会有，尤其是刚走出校园工作的职场新人，比起无忧无虑的学生时代顿时压力倍增，这使得人们的消极情绪会不时的出现，如不及时疏导消极情绪将扩大，继而影响正常的生活——轻则失眠，烦躁，闷闷不乐，提不起精神，重则精神萎靡，抑郁，出现反社会行为或自残现象。
欢乐过后，积极情绪终于上来了。也不必开心的太早，想想使你情绪受影响的原因是什么?最好能抽丝剥茧，层层剖析，找到症结所在，勇敢的尝试解决它。要相信，办法总比困难多。多少年前，你出生在这个世界就已经是一个奇迹，既然你是一个创造奇迹的人，那这些生活中的事还有什么可怕的呢?
匿名回答于2021-09-24 23:43:20
积极是人生重要的态度，在日常生活中，如何获取积极的情绪，我认为有以下几点：
1、对待任何事情都要积极向上，即使失败也不悲观，不抱怨
2、多看些正能量励志的书籍，听一些活泼乐观的歌曲，感受别人的积极乐观。
3、远离生活中悲观主义者，情绪是会传染的，要多和积极乐观的人做朋友。
匿名回答于2021-09-24 23:45:58
