一杯盐水的热量是多少卡？

一杯盐水的热量是0卡。盐水是盐和水的混合物，根据含盐量的不同分成淡盐水和浓盐水，作用广泛，盐水具有消肿驱毒、维持平衡、抑菌消炎、通便的功效。

盐水可促进肠胃的蠕动，排出体内残留的毒素，避免发生便秘。减缓运动后的疲劳，维持电解质的平衡。早上六点的时候是身体排毒的最佳时间，开始喝第一杯盐水。

匿名回答于2021-07-09 22:54:18

零打卡。因此很多人喝盐水减肥。盐水减肥法虽具备减肥功效，但其效果并非特别显著，需要长期坚持才能看到效果。期间配合运动才能更有效果。

除了运动饮食上也要做一个调节，进食清淡避免油腻的食物，只有这样子，才能帮又好又快的瘦下来。

匿名回答于2021-07-09 23:58:13