碳水循环饮食法是美国 william D.Brink 博士发明的一种减脂方法，越来越多的人通过实操证明碳循环对于减脂有非常好的效果，所以就逐渐传至国内，近些年出现在大众的视野上。
其实碳水循环从字面意义上就很好去理解，就是通过不同梯度的碳水来做一个周期循环从而达到减脂的目的，这就是碳水循环。
匿名回答于2022-05-22 02:02:02
