豇豆(豆角) 300 g
海鹽20 g
原蔗冰糖20 g
礦泉水或涼開水1500 ml
香料(選擇性加入)
花椒 1 小匙
月桂葉 2 片
工具
2 公升無鉛玻璃瓶
做法
1. 豇豆用流水沖洗乾淨,用橡皮綁好一端,掛起來晾乾一晚,日間能曬曬太陽更好
2. 玻璃瓶用滾水煮 10 分鐘,用電風乾吹乾,不要用布擦乾
3. 把豇豆捲好放入玻璃瓶裡,加入海鹽和冰糖,若喜歡香料的味道,可加入月桂葉和花椒
4. 加入礦泉水,注滿玻璃瓶至溢出,豇豆上面壓一個小玻璃碗,讓豇豆完全浸沒在清水裡面,不讓豇豆浮起來,蓋好瓶蓋,水不接觸控氣,就不變壞,貼上製作日期
5. 把玻璃瓶放在陰涼的地方,約 3 ~ 4 天後,青綠的豇豆變成橄欖色,水變混濁。豇豆開始浮起,味道開始發酸。天氣愈熱發酵速度愈快,時間愈久,味道愈酸
6. 夏天發酵約 7 ~ 10 天,打開蓋子會聞到很香的酸味。發酵第 10 天後,可以放入冰箱低溫發酵超過 30 天,待亞硝酸鹽隨著時間被細菌分解,濃度下降,食用比較安全。若水面長出白霉菌,聞到嗅味,就是發酵失敗,不能食用
7. 完成的酸豇豆可以冰箱冷藏約一週,酸水可以再利用,放入新鮮豇豆或其他蔬菜,進行另一次的發酵
匿名回答于2021-06-01 10:46:28
辅料:玉米油适量,花椒适量,干红辣椒适量,蒜粒适量,盐适量,生抽适量
做法步骤:
1. 豇豆清水中浸泡一会儿。
2. 捞出控水。
3. 切成三指段。
4. 锅内适量油烧热,蒜粒,花椒,干红辣椒炒香。
5. 豇豆放入翻炒几下,倒入一勺开水,炒至豆角熟。
6. 适量盐,生抽调味。
7. 翻炒均匀关火盛盘。
匿名回答于2022-06-29 03:40:10
2,选取新鲜的猪肉,用刀先切成小丁,然后剁成肉馅。
3,锅中放入适量的食用油,大火加热至5成热时,将豇豆段倒入油锅中,炸至表面变皱,捞出来备用。
4,将热油倒出来,锅中留下少许热油,放入葱姜末、干辣椒、花椒爆香后,倒入剁好的肉末翻炒。
5,肉馅呈现轻微焦黄时,将炸好的豇豆段倒入锅中大火爆炒。
6,加入适量的蚝油、味极鲜、盐后再翻炒一下,就可以装盘出锅了。
匿名回答于2022-08-23 02:13:48
2、锅中不放油,热锅下酸豆角和萝卜丁小火慢慢炒2-3分钟,把水汽和发酵的酸味烘出来,香味很浓郁的时候即可关火盛出备用。
3、锅中少许油,倒入绞肉,不要立刻炒绞肉,而是不动它,小火把肉的一面略煎一下,让一面变有点熟色之后再翻面,另一面也煎一下再划散。
4、把肉末炒散后,拨到一边,在锅的另一边倒入酱油,烧沸后将肉末和酱油炒匀,给肉末上上色,最后喷上米酒或者料酒,连肉汁一起盛出备用。
5、锅底倒入少许油,爆香所有的香料(蒜绿除外)。
6、倒入酸豆角和萝卜干翻炒均匀。
7、之后倒入肉末继续翻炒,这一步还可加少许糖。
8、肉汁收的差不多之后关火,洒两匙泡辣椒的汁,加入葱花或者蒜绿拌炒均匀即可享用。
匿名回答于2022-09-01 23:50:47
辅料:大枣适量
配料:油适量、盐适量、味精适量
做法:
1. 油、盐、味精备用
2. 将豇豆清洗干净,再用淡盐水浸泡十分钟。切断,放篓里,备用
3. 坐锅,干锅小火将锅预热
4. 倒入切好的豇豆,加盐,转中火翻炒,豆变色,溜大约20ml清水,加盖焖
5. 揭盖,锅中水差不多,接着翻炒。闻到豆香了。关火,撒味精
6. 装盘,上桌
匿名回答于2022-09-06 21:04:43
盐2克,生抽1汤勺 ,料酒1汤勺 ,水1碗 ,鸡精2克 ,小辣椒2个,
1泡豇豆切粒,姜切末,蒜切末,泡椒切碎。
2锅中倒入适量油,烧至7成热,放入姜蒜末、花椒、泡椒炒香。
3放入肉末,翻炒散开,再倒入豇豆,炒至断生。
4放入泡豇豆,继续翻炒,调入鸡精,炒匀即可出锅
匿名回答于2022-09-19 07:37:41
豇豆250克
辅料
油20克,葱一段,蒜5瓣,姜3片,生抽半汤匙,盐适量,味精适量
步骤1
将豇豆摘净.洗净,切成段
步骤2
将葱.姜.蒜都切成片
步骤3
炒锅里放油烧开,加入葱.姜.豇豆翻炒均匀,加入盐,生抽翻炒,加入一菜勺清水
步骤4
豇豆变软,清水熬干,豇豆炒熟,然后加入蒜片.味精
匿名回答于2022-09-26 08:46:38
豇豆炒肉末王刚的家常做法:
1.将淀粉加入肉末中,搅拌均匀后,加入1匙味极鲜酱油拌匀,放入冰箱腌制片刻。
2.利用肉末腌制时间,把豇豆洗净,切除头、尾部后,切成半厘米左右的小颗粒。
3.姜切成末;蒜切成末,备用。
4.锅中倒入适量的植物油,待油温7成热时倒入姜末和蒜末爆香。
5.加入肉末翻炒,炒至肉色变白。加入一勺郫县豆瓣酱,继续翻炒。
6.然后加入豇豆翻炒几下,倒入一小碗水,中小火慢慢烧制一会。待汤汁收得差不多了,就可以关火盛出了,豇豆炒肉末王刚的家常做法就做好了。
匿名回答于2022-10-11 18:37:44
豇豆的做法:
1、 首先把豇豆清洗干净,去掉头尾,然后再折成段备用;葱切成葱花,蒜切成片,姜切丝,干辣椒切成段,均备用;
2、 把锅放到火上,冷锅冷油,下入豆角,中小火慢慢煸炒,直到豇豆表面都起虎皮状盛出来;
3、豇豆盛出后锅内油还多的话就不需要再加油了,开中火,油热以后下入花椒和麻椒,炒出香味,再下入葱姜蒜,也要煸炒出香味,然后再下入肉末,反复煸炒至肉末微微有些焦黄,最后再下入煸过的豆角,加入生抽一勺,老抽半勺,开大火继续翻炒,等到锅内汁干后,加入适量的盐调味,然后出锅即可。
匿名回答于2022-11-06 06:05:30