1首先准备好所有食材，海虹洗净控干水分，配料备好。
2起锅烧油，油热放入干红辣椒圈，青辣椒圈，葱姜蒜，花椒爆香。
3炒匀后，放盐，蚝油，料酒调味，这样先调味可以保证菜品的味道均匀。
4放入海虹煸炒。
5炒至大概两三分钟，海虹熟透即可出锅。
6.美味又好吃的海虹干做好吃法完成开吃了。
匿名回答于2022-09-05 12:27:19
2、把蒜头剁成蒜泥留作备用。
3、往锅内倒入油，然后把蒜泥倒进去炒香，直至蒜泥颜色变成金黄色。
4、将干海虹摆盘，有肉的一面朝上，然后将炒好的蒜泥均匀的淋在海虹肉上，再加点蒸鱼豉油。
5、放入锅中，隔水蒸，5-6分钟即成。
匿名回答于2022-11-10 05:17:09
