尽量少喝
戒糖的时候还是尽量少喝无糖可乐，因为虽然无糖可乐中的含糖量相对于普通可乐是偏低的，但是仍然会有一定量的木糖醇以及焦糖，这些摄入体内同样会给人体提供热量。
匿名回答于2023-10-14 12:29:52
1 建议不要喝无糖可乐。
2 因为无糖可乐虽然没有添加糖分，但是仍然含有人工甜味剂和其他化学添加剂，会对身体造成负面影响。
3 在断食期间，应该喝大量的水和清淡的饮料，如茶水、咖啡（不加糖）等，以保持身体的水分和电解质平衡，同时避免摄入过多的能量和化学物质。
匿名回答于2023-10-11 09:06:34
