一、开门拆步：
（1）站立安步：右脚尖略向外撑步，肩宽站立安步，左脚掌着地，右掌轻轻掐成拳，左脚从右脚后蹬起，尖着脚轻轻踩落在右脚外侧，双臂下垂，双脚成一条线。
（2）转身上步：右拳轻轻双手合拢，由右脚后踩出，左脚从右脚前蹬起，并在右脚前掐回，两脚呈直线，转身向左，右拳重新回到双臂下垂。
（3）转身拆步：右脚由前步蹬起，再踩出到右脚前，同时左拳从左脚转向右膝，左脚再蹬出到右脚后，双手交互转换，右手向前，左手抽回，双腿分开行走，双肩彼此保持平行。
二、把鞭子架腿：
（1）抱鞭：右拳手持鞭至腰后抱鞭，左脚放到原位，双手交替摆动把鞭抓紧，鞭子彷佛化作拳腿共同向前方一起推动。
（2）把鞭拉回：右手拉回鞭子，向右闪躲，然后双腿同时向前提起，左手拿着鞭子，右脚放在左脚前，鞭子拉回至双腿之间。
（3）把鞭架腿：鞭子由前变为后，右腿再蹬起，左腿旋转，右腿根部贴膝，一气将两腿扭在一起，右手小护步，左手鞭子缠于两条腿之间，完整地将鞭子架腿。
匿名回答于2023-11-04 11:40:24
