腰果含有丰富的膳食纤维。经常食用腰果有助于促进肠胃蠕动，防治便秘。
2、腰果含有钙，镁等微量元素。经常食用腰果可以保护心脏，减少心脏病的发病率。
3.、腰果含有丰富的不饱和脂肪酸。适量吃些腰果可以促进幼儿神经系统的发育。
4、腰果的味道甘甜，宝宝有的时候不爱吃饭，适量吃些腰果可以增加食欲。
5、腰果含有丰富的钙质，适量吃些腰果可以促进骨骼成长与发育。
6、腰果含有丰富的维生素A，宝宝适量吃些腰果有助于保护视力
匿名回答于2021-08-07 20:58:14
我的建议是两岁的宝宝还是吃原味腰果好，但是也不要多吃，因为一窝比较硬，孩子必须要嚼碎了再吃，要否则影响消化，腰果的营养价值是很高的，有补脑的作用，两岁的宝宝也可以吃一些别的干果，搭配吃营养均衡对宝宝的健康有益
匿名回答于2021-08-07 21:02:37
