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美国纵跳计划时间表有个是8周休息,有个是13周休息,到底哪个对？

13周休息是针对国人的身体素质来安排的，而第8周休息的则是对美国那些身体素质好的人安排的，本人介意练完13周休息的那个过一段时间再去连第8周休息的那个。

匿名回答于2020-01-17 17:25:11

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