100米脚尖和前脚掌区别？

100米脚尖是脚趾头，前脚掌是前面的脚掌

匿名回答于2021-03-06 23:25:31

100米跑时，脚着地的正确动作应该是前脚掌着地，绝不是全脚掌或脚尖。100米跑属于标准的短跑项目，运动强度非常大，因此，必须用前脚掌着地，增加脚扒地的力度，保持身体重心的平稳，如果用脚尖着地，脚扒地的力度一定减小，重心上下起伏的幅度加大，对人体尤其是关节的损害程度提升，既影响了跑速，又影响了健康，绝对不可以。

匿名回答于2021-10-21 15:46:57