猪心肺的热量高吗？

猪心的热量较高。

每100克猪心的热量约占成年人每天所需摄入总量热量的5%但猪心含有丰富的蛋白质营养丰富减肥时可以适当食用。

猪肺的热量不高。100克猪肺的热量是84kcal，一百克猪肺含脂肪3.9克，减肥期间可以适量食，用但是猪肺是一种动物内脏一般动物内脏食物中胆固醇嘌呤等含量较高较高。

匿名回答于2022-07-05 02:22:38

猪肺其实热量并不高，其热量低于同等重量的牛肉、猪肉、鸡蛋、鱼的热量。属于热量偏低的食物，同时猪肺的蛋白质含量并不低，脂肪含量也不高，其脂肪含量低于鸡蛋、牛肉、猪肉的脂肪含量。

值得一提的是，猪肺中的胆固醇含量也远远没有我们想象得那么高，其胆固醇含量低于鸡蛋黄、动物脑等。

经过适当处理之后的猪肺可以适量食用，不会对身体产生什么危害。

匿名回答于2022-07-05 06:23:18