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坐姿直杆划船和v把划船区别？

坐姿直杆划船跟v把划船的手握方向不同。

直杆划船的手掌向下，上背练得更多，多少会练到一点斜方肌。

V把划船手掌向中央，而且通常是窄距划船，练到背的中间和夹背。

匿名回答于2022-07-27 23:40:09

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