将木菠萝核洗净，去除外层的硬壳。
将木菠萝核切成小块或者切片。
可以选择将木菠萝核腌制一段时间，以增加口感和味道。可以用盐水或者糖水进行腌制，时间根据个人口味而定。
可以选择将腌制好的木菠萝核煮熟或者蒸熟，以增加口感和食用安全性。
可以将煮熟或者蒸熟的木菠萝核用来制作各种菜肴，如凉拌、炒菜、炖汤等。
根据个人口味，可以添加适量的调料和配料，如酱油、蒜末、辣椒等，以增加风味。
最后，根据个人喜好，可以将木菠萝核与其他食材搭配使用，创造出更多美味的菜肴。
匿名回答于2023-10-12 19:36:02
木菠萝核 100克
水 1500毫升
冰糖 适量 步骤：
将木菠萝核洗净，然后将其放入一个容器中。
加入适量水，将其浸泡20分钟，以便软化木菠萝籽。
将木菠萝核和水放入煮锅中，然后用中火煮沸。
煮沸后，将火调小，继续煮20分钟左右，直到木菠萝籽变软。
加入适量冰糖，根据个人口味调整甜度。
继续煮5分钟左右，直到糖溶解。
关火，静置数分钟，让木菠萝核充分吸收糖水。
捞出木菠萝核，放入碗中，浇上适量糖水即可食用。
匿名回答于2023-10-11 00:13:34
材料：木菠萝核适量、适量葱姜、适量盐、适量油。
做法：
1.将木菠萝核放入水中泡泡，去掉表面的浮沫和杂质，然后洗净备用。
2.将葱姜切成葱花和姜片。
3.锅中倒入适量的油，待油热后放入姜片煸炒出香味，再加入葱花继续翻炒。
4.将泡好的木菠萝核放入锅中，煸炒1-2分钟，让木菠萝核吸收葱姜的香气。
5.加入适量的盐和水，大火烧开后转小火，盖上锅盖煮5-10分钟至软烂，汁水收干即可。
匿名回答于2023-10-11 00:13:39
2，五香味：冷水下锅，加盐，花椒，八角煮15到30分钟，浸泡10分钟即可食用。
3，剥皮冼净，加入小米打粥喝，适合老人儿童食用。
匿名回答于2023-10-11 00:13:48
