首页推荐热点财经科技娱乐体育

筋膜放松原理？

泡沫滚轴放松也叫筋膜放松，放松原理是借助泡沫滚轴与人体之间产生的挤压力来放松深层的筋膜肌肉。促进肌肉与筋膜的血液循环和新陈代谢，促进营养物质与代谢废物的交换，从而快速恢复肌肉疲劳。

匿名回答于2023-10-29 00:26:23

相关知识问答

筋膜提升和筋膜悬吊哪个更持久？肌肉链和筋膜链的区别？筋膜悬吊和轮廓固定区别？怎么放松腿部筋膜？牛肉筋膜为什么不能吃？怎样确定筋膜炎？筋膜枪和经络刷哪个好？猪肉筋膜发黄怎么回事？羊筋膜能吃吗？筋膜刀和刮痧板有什么区别？