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气功八段锦八式各做几次？

健身气功八段锦标准教材中的是一个动作6次，左右的就各3次，最后一个动作其次；熟练之后自己掌握，刚刚开始练都是量力而行，连不下去就先歇歇，慢慢提高

匿名回答于2023-11-04 10:56:22

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