一般来说，每天消耗1克糖原，大约需要3-4周的时间才能消耗完。但是，这取决于每个人的体重、活动水平和饮食习惯，它们都会影响消耗糖原的速度。
匿名回答于2024-06-03 02:26:12
大约是6-8小时。
空腹时，体内的糖原会被分解成葡萄糖来维持身体的能量需求。
一般情况下，人们在睡觉时会进入饥饿状态，此时体内的糖原会迅速被分解，约6-8小时后会被消耗完。
随着时间的推移，身体会开始分解蛋白质和脂肪来获取能量。
值得注意的是，每个人的身体情况和饮食习惯都不同，因此糖原的消耗时间也会有所差异。
如果一个人的饮食结构和锻炼情况很好，那么糖原的储备量就会更充足，消耗时间也会更长。
匿名回答于2024-05-25 16:08:49
