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微波炉腱子肉做法?

主料:牛肉(瘦)400克

辅料:青椒35克,姜80克,

调料:色拉油30克,酱油15克,蚝油15克,黄酒15克,香油2克,白砂糖2克,味精1克,胡椒粉1克,盐3克

做法:

1. 牛肉横切成丝;

2. 牛肉丝加入酱油、蚝油、黄酒、香油、砂糖、味精、胡椒粉、精盐拌匀腌15分钟;

3. 取一耐热器皿,倒入色拉油,用强波火力加热2分钟;

4. 再放入姜丝,继续加热1分30秒;

5. 将牛肉丝、姜丝和青椒丝混合拌匀;

6. 覆以保鲜膜,用强波火力烹调4分钟即可。

匿名回答于2021-11-10 04:16:36



配料:胡萝卜200克、牛腱200克、红枣8颗、姜2片、水1500毫升,酒少许、盐适量。

步骤1.将牛腱洗净,切成条块;

步骤2.将胡萝卜切块;

步骤3.将牛腱氽烫后捞起;

步骤4.把水煮开后,放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片,炖煮1.5小时,加入调味料即可完成。

步骤5、美味又好吃的微波炉腱子肉完成开吃了。

匿名回答于2021-11-16 05:46:56


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