鱿鱼（去完内脏）400克，洋葱四分之一个，尖椒半个，蒜蓉辣酱2勺，生抽适量，料酒适量，盐适量，鸡精适量，葱花适量，姜1片，烤肉串调料适量
做法步骤：
1/8 准备食材，鱿鱼切花刀，洋葱和尖椒切小块。
2/8 锅中添水烧开，把鱿鱼倒入锅中烫一下，马上捞出沥干水份。
3/8 另起锅放适量油烧热，放入蒜蓉辣酱炒一下。
4/8 把葱花和姜片放入锅中爆香。
5/8 放入鱿鱼翻炒几下，再放入生抽和料酒翻炒均匀。
6/8 把尖椒和洋葱一起放入锅中炒匀。
7/8 放入盐和鸡精调味，最后撒一些烤肉串用的调料翻炒均匀。
8/8 盛出装盘。
匿名回答于2022-05-25 04:41:46
2、把鱿鱼清洗干净，去除内脏，用鱿鱼身做菜。把鱿鱼头放进冰箱冷冻。把胡萝卜和辣椒切成菱形。把鱿鱼板改刀切成花。
3、烧适量热水，沸腾后，倒入鱿鱼板，卷起成花即可捞起。4、倒掉热水，预热锅。锅烧热后，倒入少许色拉油，转动锅，让油分布均匀。
5、加入胡萝卜翻炒。6、放入葱花和辣椒，翻炒。
7、倒入鱿鱼花，加入各种调料，翻炒均匀即可出锅。
匿名回答于2022-10-30 05:51:50
