1. 质地不同：筋膜膏通常是一种较为浓稠的乳霜状物质，而筋膜油则是一种油性润滑剂。因此，筋膜膏相对来说更易于被皮肤吸收，而筋膜油则更容易在皮肤表面滑动，使按摩更加顺畅。
2. 应用方式不同：由于质地的差异，筋膜膏和筋膜油的使用方式也有所不同。筋膜膏需要将适量的产品均匀地涂抹在按摩部位，然后通过按摩的方式让其被皮肤吸收。而筋膜油则可以直接在皮肤表面倒几滴，然后进行按摩。
需要注意的是，筋膜膏和筋膜油的功效和作用基本相同，都是为了缓解肌肉僵硬、改善血液循环、促进身体恢复等。选择哪种产品主要根据个人的喜好和使用习惯来决定。
匿名回答于2023-10-29 00:35:20
