因为八段锦是一种适合人们长期坚持练习的健身方式，不需要特定的场地和器材，也不限制练习的时间长短。
而且八段锦的练习方式非常灵活，可以根据自身的时间和条件进行调整和改变。
所以，人们可以根据自身的情况选择适合自己的时间和方式进行练习，时间并不限制。
匿名回答于2023-11-04 10:48:16
