八段锦是气功的一种，而广场舞就是跳舞，用什么曲都行
匿名回答于2023-11-04 12:01:08
古代体育锻炼的一种方法。由八节连贯动作组成。八段锦是一种中国古代气功功法，形成于宋代，最早出现在南宋洪迈的《夷坚乙志》中。由八种肢体动作组成，内容包括肢体运动和气息调理。 今已广泛运用到保健体操中。
广场舞是在广场上表演的艺术形式，是居民以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈。
匿名回答于2023-10-23 20:44:34
八段锦是静态运动，广场舞是动态运动，两者是有区别的，八段锦是固定的八个动作，每个动作是一样的，有气功在里面，起到健身保健的作用，广场舞是配上音乐就可以跳的，但是也得有和谐的舞步和动作，无论是哪种健身方式，选择一种适合自己的最好，起到强身健体的作用。
匿名回答于2023-10-23 20:44:35
