首页
推荐
热点
财经
科技
娱乐
体育
哪种硬拉练背效果好?
杠铃硬拉效果不错,不要用太大重量,动作标准,体会到目标肌群发力的感觉。
匿名回答于2021-02-02 19:38:09
请输入您的知识问答
相关知识问答
硬拉为什么要光脚?
硬拉带助力带和不带差多少?
16岁60公斤硬拉90公斤算厉害吗?
硬拉为什么一个正手一个反手?
硬拉引体35个什么水平?
单手硬拉和双手硬拉差多少?
第一次硬拉110什么水平?
奥尼尔硬拉多少公斤?
硬拉多少公斤合格?
硬拉每天练多少?