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素煲仔饭家常做法?

主料

大米200克

辅料

胡萝卜一个 土豆一个 蒜薹6根 葱白一根 生姜6克 生抽3毫升 耗油4毫升 韭菜50克

步骤1

大米淘洗后提前半个小时以上浸泡大米,浸泡的大米蒸制过程糊化充分,蒸出的米饭劲道弹牙好吃。我用的是24公分的煎铸铁锅,两边有倒油嘴,密封性不好,蒸制过程水汽易挥发,水是大米容积的1.5倍。 土豆、红萝卜切六毫米见方的丁煎炒


步骤2

将蒜薹切6-8毫米小段,葱花、韭菜碎、姜末、用生抽食盐腌制


步骤3

煎炒好的土豆丁、红萝卜丁出锅,锅壁的油不用洗,直接将泡好的大米倒入锅内,大火烧开转小火焖米饭(电磁炉用2100W逐渐调整到600W),焖10分钟;(我用的是24公分的雨诗墨煎铸铁锅,两边有倒油嘴,可用湿抹布盖一下,减少水分挥发)


步骤4

十分钟后放入炒好的土豆、红萝卜丁和腌好的蒜薹、葱花、韭菜碎、姜末等,放入蚝油,再焖5分钟


步骤5

关火后片刻搅拌即食


步骤6

拌匀开吃

匿名回答于2023-09-13 01:11:14


1.大米洗净浸泡半个小时,砂锅底涂一层植物油,将泡好的米移入

2.加水没过米一厘米左右,米中加油拌匀,开火水开后马上转小火

3.五分钟后搅拌一下以防糊底,水收的差不多时将切好的青椒,南瓜,豆皮均匀铺在上面

匿名回答于2023-09-11 05:42:44


食材准备

主料:大米250克

配料:

•食盐1/8茶匙

•酱油1茶匙

•冰糖5克

•姜1小块

•料酒1汤匙

•细香葱1段

•牛肉酱1汤匙

•白糖1/8茶匙

•植物油2汤匙

做法步骤

1.锅中适量清水烧开,加入料酒、姜片,放入排骨焯水后捞出沥水

2.热锅注入植物油,放入冰糖炒糖色。等油里起泡沫,颜色开始变黄,糖色就炒好了

3.调入一大勺牛肉酱、酱油、白糖

4.充分翻炒均匀

5.热水,大火烧开转小火

6.加入食盐炒匀

7.倒入洗净的大米,焖煮30分钟左右。待汤汁收尽,米饭煮至软烂适口,撒上葱花关火即可

匿名回答于2023-09-11 05:42:45


方法:


【主要材料】


- 大米 适量


- 鸡腿肉 1只


- 自制腊肠 2根


- 干贝 适量


- 青豆 适量


- 蘑菇 适量


- 蒜末、姜末 适量


- 蚝油、生抽、老抽 各适量


【步骤】


1. 将大米淘洗干净后泡在清水中,鸡腿肉放入锅中加入足够清水煮至八成熟捞出备用。


2. 将自制腊肠切成小块,将干贝浸泡至软后切成小粒,蘑菇去皮切成小块。


3. 锅中倒入少许油,放入蒜末和姜末炒香后加入蚝油、生抽和老抽调味。


4. 接着将烧好的米饭倒入锅中与调料混合均匀,加入八成熟的鸡肉、腊肠、干贝粒、青豆和切好的蘑菇,再加入适量水调匀。


5. 火大烧开后转小火盖上盖子慢慢炖煮,待饭粒逐渐松散后关火焖一会。


6. 在另一个锅中烧开一些水放入少许油和盐,将焖好的饭舀到煲仔中倒入刚才准备好的水保持高温继续焖制5分钟左右即可。


小贴士:


1. 煲仔饭要使用特制的陶瓷锅具才能达到最佳效果。


2. 配料可以自由搭配,不必拘泥于以上建议材料。


3. 绝大多数情况下,在饭出锅前不要打开锅盖以免蒸汽外泄影响口感。

匿名回答于2023-09-11 05:42:46


1· 粉丝、香菇、虫草花、腐竹用热水泡发十分钟以上,铁盆中有腐竹加点盐。

2· 辣椒、蒜切末,葱切丝,香菇切条,腐竹放置备用。粉丝放砧板上横四刀竖四刀。

3· 热锅冷油,爆香部分蒜、辣椒,后香菇、腐竹、粉丝炒一下,之后放一勺耗油,水,炒一下团在一起就出锅。

4· 炒好的菜,扔饭锅里跟饭一起煮。

5· 准备调料。热锅冷油下蒜爆香,放水,后酱油,耗油,葱丝,熬煮沸,捞出。如果能吃辣直接把辣椒一起爆炒。

我弟吃不了辣,就只能把剩下的辣椒扔水里放点盐煮个味,不好吃。

6· 倒入酱料,搅拌均匀,就出锅了。

7· 饭快熟前,煮个虫草花鸡蛋汤,记得放点片姜,没放姜有点腥。虫草花鸡汤才是正轨,有买鸡肉就不要学我。

虫草花和水一起下锅,煮到水沸腾,先搅拌水,之后把蛋花倒入。

打蛋花钱:碗里加点水,盐,搅和均匀。

匿名回答于2023-09-11 05:42:48


材料: 

  香米100克、水170克、海带一小块、豌豆30克、松茸1小把、蕃茄1个、花菜几小朵、芹菜几根、1小勺油、老抽1又1/2小勺、蚝油1/2小勺、味精

 做法: 

  1、香米洗净后,砂锅盛米,加入水泡半小时,海带和松茸泡发;

2、调汁水:用老抽+蚝油+味精调均匀;

 3、蕃茄切块,海带和松茸切块、花菜切小块,芹菜分成茎叶两部分,茎切小块,叶撕小块;

 4、砂锅放锅上,中火烧开,放入第2步骤的除芹菜叶的其他食材,关小火;

 5、小火十分钟后,用小勺将油沿着砂锅边浇下去,继续小火煮,油一下去,可以听见锅底“滋滋”声,锅巴开始形成——这是做煲仔饭最关键的一步了;

6、小火煮十分钟后,将调好的汁水均匀浇上——这是煲仔饭关键的第二步;

 7、撒上芹菜叶,盖上锅盖,一分钟后关火;

8、焖二十分钟就可以了——这是煲仔饭关键的最后一步了。

匿名回答于2023-09-11 05:43:09


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