八段锦分少林和道家嘛？

是的，八段锦分少林和道家，大同小异l

匿名回答于2023-11-04 11:55:28

八段锦分少林派和道家武当诸泒和民间各种秘本流传

匿名回答于2023-10-19 20:35:59

八段锦门派较多，现在社会上比较流行的八段锦主要有以下几种。少林和道家位列其中，1、国家体育总局推出的健身气功八段锦。

2、少林八段锦。

3、道家八段锦。

4、其他类型的八段锦。其中，国家体育总局的八段锦最受欢迎，流行最广。少林八段锦和道家八段锦，是我国优秀的传统保健功法。

匿名回答于2023-10-20 02:21:55

只能说八段锦呢是佛道两家都有的一种功夫，也可以说是分，也可以说是不分，说分呢，原因在于佛教的八段锦有他自己的运动路线和规格，有时候虽说和道教八段锦的道理相同，但是动做不相同，给人以很明显的区分，一看便知道，是佛教八段锦是道教八段锦了！说不分呢，因为八段锦的名子和功理基本相同，有时呢动做也相同，所以也基本上不必分佛教的和道教的了！

匿名回答于2023-10-19 20:08:39

首先来说，八段锦它是一套历史悠久的健身导引法，且版本较多，有南、北、文、武、动、静之分，但都万变不离其宗。我师父跟我讲过，八段锦其实源于道家“八部金刚功”，为道家宗门不传之秘，旁人捕风捉影创造了八段锦，又在其基础上增加了“坐、站”等十二段锦，但作用并不大，功法本身较为枯燥。

少林易筋经将其收录在内，做了一些改动 。

匿名回答于2023-10-19 22:38:36

八段锦是民间武学的代表，是一种以中医学为底蕴的健身气功。据说由岳飞所传出来的，所以千年来一直广为流传。

在武术的流传过程中，会出现一种现象。由于习武之人往往会好狠斗勇，所以难免会有仇家和恩怨，自古以来都认为出家后就抛弃了世俗间的种种恩怨。因此会有习练者把8段锦带入到了佛家和道家之中。这种现象以少林寺最为典型。因为少林寺就有很多这样而被迫出家的僧人，也就把民间各种武学全部带到了少林寺。使少林的各种武学种类越来越多。反过来也使八段锦带有了道家或者是佛家的特点。比如武当山的八段锦，带有了一些太极拳的影子，而少林寺传出的八段锦又有了一些刚猛的味道，有了少林的武学影子。

但不管是武当还是少林所传出的八段锦，其核心是不会变的。因为八段锦的口诀是没有变化的。

八段锦的口诀：

两手托天理三焦，

左右开弓似射雕。

调理脾胃须单举，

五劳七伤向后瞧。

摇头摆尾去心火，

两手攀足固肾腰

攒拳怒目增力气，

背后七颠百病消。

所以也就保证它基本动作是永远不会变的。

匿名回答于2023-10-20 02:51:54