单手硬拉100kg什么水平？

单手硬拉非常的厉害，在健身房里算是大神级别的人物和水平了，因为这个在普通人眼里非常的困难几乎健身房就没有人能举起来，

匿名回答于2022-07-10 07:45:04

单手硬拉100kg，也就是单手硬拉200斤，很少有人做到，绝对是大神级别了。对于一般人来说，单手硬拉100斤，都很厉害了。能到手硬拉100斤，必须经过长期的科学锻炼，或者在教练指导下，慢慢才可以做到。更不要说单手硬拉100公斤了，绝对是大神级别。

匿名回答于2022-04-02 06:00:21